Angst verstehen. Ruhiger werden.
Hier findest du ruhige, sachliche Informationen zu Angst und Panik: was im Körper passiert, was in einem akuten Moment helfen kann und wann professionelle Hilfe der richtige Schritt ist. Ohne Heilsversprechen.
Beliebte Ratgeber
- Angst oder Angststörung: Woran du den Unterschied erkennstAngst ist normal. Wann sie zur Störung wird, welche Formen es gibt und welche ersten Schritte sinnvoll sind.
- Panikattacke: Was in den ersten Minuten helfen kannWas bei einer Panikattacke im Körper passiert und welche einfachen Schritte im akuten Moment helfen können.
- Angst vor der Angst: Wie du den Teufelskreis durchbrichstWarum die Furcht vor Symptomen die Angst am Leben hält und wie du Schritt für Schritt aus dem Kreislauf herauskommst.
- Atemübungen gegen Angst: Vier einfache MethodenVier Atemübungen, mit denen du Anspannung senken kannst, in der Praxis erklärt und leicht nachzumachen.
- Angst behandeln: Therapie, Medikamente und Selbsthilfe im ÜberblickWelche Behandlungen bei Angststörungen empfohlen werden und wie du schneller einen Therapieplatz findest.
- Therapieplatz finden: So kommst du schneller zu einem TerminSchritt für Schritt zum Termin: Sprechstunde, Terminservicestelle, Wartelisten und Alternativen.
Der Kurs im Überblick
Anzeige: Dieser Abschnitt enthält Affiliate-Links. Wenn du über einen dieser Links kaufst, erhalte ich vom Anbieter eine Provision. Für dich ändert sich der Preis nicht.
„Der Herr des Geistes – Angststörung in den Griff bekommen“ ist ein Online-Kurs aus Videos mit einem Mitgliederbereich. Hier steht, was dazu bekannt ist, für wen er eine Ergänzung sein kann und was du vor dem Kauf prüfen solltest.
- Format
- Video-Kurse mit Mitgliederbereich
- Preis
- 297 €, laut Anbieter als Einmalzahlung oder in Raten. Den aktuellen Preis findest du auf der Verkaufsseite.
- Anbieter
- AndreasLang, Verkauf über Digistore24
- Online seit
- September 2024
Warum viele Menschen einen Online-Kurs wählen
- Ort und Zeit frei wählbar: Du lernst, wann und wo es für dich passt, auch in der Wartezeit auf einen Therapieplatz.
- Eigenes Tempo: Du kannst Inhalte pausieren und wiederholen.
- Diskretion: Du kannst dich zu Hause mit dem Thema beschäftigen.
- Struktur: Ein Kurs gibt eine Reihenfolge vor, statt sich Wissen mühsam zusammenzusuchen.
Wie gut das bei dir funktioniert, hängt davon ab, wie du am liebsten lernst und wie stark deine Beschwerden sind. Die Angaben beruhen auf der Produktbeschreibung des Anbieters im Digistore24-Marktplatz, dies ist kein Testbericht. Die genauen Inhalte findest du auf der Verkaufsseite. Ob der Kurs bei dir wirkt, kann ich nicht sagen.
Für wen ein Kurs eine Ergänzung sein kann
Ein Kurs wie dieser kann für Menschen passen, die ihre Beschwerden ärztlich abklären lassen haben, sich bereits in Behandlung befinden oder auf einen Therapieplatz warten und zusätzlich Wissen und Übungen zum Selbststudium suchen. Bei starker Angst, Panikattacken oder Suizidgedanken ist eine Behandlung durch Fachleute der richtige Weg. Wie du einen Termin bekommst, steht im Beitrag Therapieplatz finden.
Worauf du vor dem Kauf achten solltest
- Lies die Verkaufsseite vollständig. Sei misstrauisch bei Heilversprechen. Seriöse Anbieter versprechen nicht, dass eine Angststörung sicher verschwindet.
- Prüfe die Bedingungen: Bei digitalen Inhalten kann das Widerrufsrecht erlöschen, wenn du dem Beginn der Bereitstellung zustimmst. Lies, welche Rückgabe oder Garantie der Anbieter bietet.
- Rechne bei Ratenzahlung die Gesamtkosten nach.
- Sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder deinem Therapeuten, ob ein solcher Kurs zu deiner Behandlung passt.
Häufige Fragen zum Kurs
Ersetzt der Kurs eine Therapie?
Nein. Ein Online-Kurs ersetzt weder eine Diagnose noch eine Psychotherapie oder eine ärztliche Behandlung. Er kann eine Ergänzung sein.
Was kostet der Kurs?
Im Digistore24-Marktplatz ist der Kurs mit 297 € gelistet, laut Anbieter mit Einmal- oder Ratenzahlung. Maßgeblich ist der Preis auf der Verkaufsseite zum Zeitpunkt deiner Bestellung.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Die Bedingungen legt der Anbieter fest. Du findest sie vor dem Kauf auf der Verkaufsseite. Ich kann dir dazu keine Zusage machen, lies sie bitte genau.
Wer ist der Anbieter und wer wickelt die Zahlung ab?
Anbieter ist AndreasLang. Verkauf und Zahlungsabwicklung laufen über die Digistore24 GmbH.
Bekommst du etwas, wenn ich über deinen Link kaufe?
Der Preis bleibt für dich gleich. Ich erhalte vom Anbieter eine Provision, wenn du über den Link kaufst. Deshalb ist dieses Angebot als Anzeige gekennzeichnet.
Alle Angaben, den aktuellen Preis und die Bedingungen findest du auf der Verkaufsseite des Anbieters.
Wenn es gerade akut ist
Bei akuter Gefahr, Suizidgedanken oder starken körperlichen Beschwerden: Notruf 112. Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr erreichbar und kostenlos: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Den ärztlichen Bereitschaftsdienst erreichst du unter 116 117.